Zima bude za chvíli minulost a jaro plné nových začátků se blíží. Naučte se dát vašemu tělu to nejlepší, co zrovna potřebuje.
Číst celé
Rychlé čínské nudle nabyté chutěmi. Nebojte se zeleniny, čím barevnější, tím hezčí a tím i zdravější pro naše tělo.
Číst celé
Možnost osobní i on-line spolupráce. Zakládám si na komunikaci s klientem, jen vzájemná spolupráce nás dovede ke spokojenosti na obou stranách.
Číst celé
Chcete začít jíst zdravěji, zhubnout nebo naopak přibrat? Chcete změnit svůj životní styl, ale různých informací je tolik, že nevíte, kterou si vybrat? Potřebujete jen poradit nebo zodpovědět pár otázek ohledně zdravého stravování?
Číst celé
Pro firmy zajišťuji přednášky a školení v oblasti výživy a zdravého životního stylu, organizuji kurzy zdravého vaření i výživové poradenství pro zaměstnance.
Číst celé
Místo červených fazolí můžete použít bílé a černou rýži nahradit červenou, hnědou nebo natural. Nebojte se experimentovat a poznávat nové druhy rýže, ta chuť vás překvapí!
Číst celé
Batáty jsou plné antioxidantů, minerálů, vitamínů, pomáhají udržet zdravou kůži a podporují zdravý imunitní systém.
Číst celé
Zima bude za chvíli minulost a jaro plné nových začátků se blíží. Naučte se dát vašemu tělu to nejlepší, co zrovna potřebuje.
Číst celé
Co bychom měli doplnit aby nás nebolela hlava a byli jsme méně unaveni? Udělaly se vám bílé fleky na nehtech a opary? Přináším vám pár tipů co dělat, když vás něco takového přepadne a jak takovým situacím předcházet
Číst celé
Chcete si zasoutěžit?
Vyhrajte pro sebe a pro parťáka dvě Celostní výživová poradenství (osobní i on-line) za cenu jednoho. Pojďte se hecnout s kamarádkou, manželem, podpořte se ve společné věci s přítelem a zaplaťte pouze jednu cenu.
Červená řepa je extrémně zdravá zelenina, která má mnoho přínosů pro naše tělo. Pomáhá nám redukovat vysoký krevní tlak, má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém a podporuje detoxikační procesy v našem těle.
Číst celé
… a nenaletět velkým řetězcům, kteří se vám snaží protlačit rychlé a nezdravé jídlo.
Číst celé
Rychlé čínské nudle nabyté chutěmi. Nebojte se zeleniny, čím barevnější, tím hezčí a tím i zdravější pro naše tělo.
Číst celé
Mexické jídlo, které mě dostalo! Pokud máte doma muže, kterému chcete udělat radost něčím zdravějším, přidejte trochu chilli a s tímhle kouskem nemůžete šlápnout vedle.
Číst celé
Mám ráda lehounké koláče a protože mi kluci chtěli upéct dort, vrhli jsme se na hruškový cheescake. Je lahodný, ovocný, slaďounký a moc dobrý! Skvělá alternativa k dortům, které jsou plné krémů a šlehačky.
Číst celé
