2. ročník velikonočního pečení je zde! Nové postupy, nové recepty, vše zdravé, lehké a chutné. Přidáte se?
Číst celé
Zima bude za chvíli minulost a jaro plné nových začátků se blíží. Naučte se dát vašemu tělu to nejlepší, co zrovna potřebuje.
Číst celé
Rychlé čínské nudle nabyté chutěmi. Nebojte se zeleniny, čím barevnější, tím hezčí a tím i zdravější pro naše tělo.
Číst celé
Možnost osobní i on-line spolupráce. Zakládám si na komunikaci s klientem, jen vzájemná spolupráce nás dovede ke spokojenosti na obou stranách.
Číst celé
Chcete začít jíst zdravěji, zhubnout nebo naopak přibrat? Chcete změnit svůj životní styl, ale různých informací je tolik, že nevíte, kterou si vybrat? Potřebujete jen poradit nebo zodpovědět pár otázek ohledně zdravého stravování?
Číst celé
Pro firmy zajišťuji přednášky a školení v oblasti výživy a zdravého životního stylu, organizuji kurzy zdravého vaření i výživové poradenství pro zaměstnance.
Číst celé
Velikonoční pondělí je za dveřmi. Kdo mě zná, nebo již delší dobu sleduje, peče určitě doma svůj kváskový chléb. Co takhle na Velikonoce zkusit výborný kváskový mazanec?
Číst celé
Potřebujete více šetřit? Vaříte a experimentujete rádi v kuchyni? Vadí Vám plýtvání?
Číst celé
Lízátka, bombóny, sladkosti jako odměna na dětských akcích – je to tak v pořádku?
Číst celé
Někdy přijdete domu a máte hlad. Takový, že byste si normálně dali rohlík se salámem. To bylo dříve! Tato večeře vám zabere stejný čas, ale tělu dodáte mnohem více živin, budete se cítit mnohem lehčeji a ta chuť – ta vás dostane!
Číst celé
Venku se vše začíná zelenat a ze země raší malé nenápadné zelené bylinky. Moc je v lásce nemáme, protože se o ně často popálíme a tak ani jejich sběr není úplně příjemnou záležitostí, ale skrývají v sobě tolik léčebných účinků, že by bylo škoda na tuto bylinku zapomenout.
Číst celé
Když nevíte, co k rychlému obědu nebo večeři, mějte v zásobě tortilly.
Číst celé
Měla jsem chuť na něco lehkého a dobrého. A protože zpracovávám poslední dávky ovoce z mrazáku, padla volba na jahody. Úplně jsem se vrátila do minulého léta, které bylo plné tohoto červeného slaďounkého ovoce…
Číst celé
Rychlé jídlo, které budete mít hotové za deset minut. Celé dopoledne jste pryč a pak zjistíte, že nemáte co poobědvat. Vyřeší to rohlík se salámem? Ne! Naučte se vařit rychle a efektivně – hlavně chutně a výživně.
Číst celé
Každý den jeden zdravý recept navíc pro Vaši inspiraci. 40 tipů, 40 dobrot pro Vaše zdraví.
Číst celé
2. ročník velikonočního pečení je zde! Nové postupy, nové recepty, vše zdravé, lehké a chutné. Přidáte se?
Číst celé
